Depressão Pós-Parto
Se é mãe/pai com sintomas de Depressão Pós-Parto, o Neurofeedback pode ajudá-la/o. A Depressão Pós-Parto não é apenas sentida pelas mães e não há qualquer razão para se sentir culpado ou envergonhado. Os sintomas da depressão estão fora do seu controlo e não fazem se si um mau pai ou uma má mãe.
No entanto a escolha de procurar tratamento está sob o seu controlo. O Neurofeedback é um método natural e eficaz para reduzir/eliminar os sintomas da Depressão sem ter de recorrer a medicamentos.
O Neurofeedback tem a capacidade de chegar à raiz dos sintomas da Depressão no sistema nervoso central e modificá-los.
Com o Neurofeedback treinaremos e estabilizaremos o humor depressivo e outros sintomas que reflitam que sofre de Depressão. A maior parte dos clientes começa a sentir diferenças entre a 3ª e a 6ª sessão.
O tratamento da depressão com Neurofeedback é muito promissor não só porque alivia os sintomas da depressão como também modifica a predisposição biológica para se ficar deprimido. Pode reverter a assimetria frontal das ondas cerebrais que o predispõem para a depressão e ajudá-lo a recuperar o controlo sobre a sua vida.
Pode encontrar mais informação sobre Depressão Pós-Parto aqui: https://apni.org/leaflets/post-natal-depression/
O Dr. Corydon Hammond, Prof. Doutor e Psicólogo do Physical Medicine & Rehabilitation University of Utah School of Medicine descreve a Depressão do ponto de vista biológico: “A área frontal esquerda do cérebro está associada às emoções positivas e à motivação de aproximação que é o desejo de nos relacionarmos com outras pessoas. A zona frontal direita do cérebro está mais associada à depressão e medo, acompanhada pela motivação de nos afastarmos e evitarmos outras pessoas. Quando as ondas cerebrais são mais lentas na parte frontal esquerda, esta parte do cérebro está mais inactiva e a área frontal direita torna-se mais dominante. Uma pessoa nesta situação tem uma predisposição maior a ficar deprimida, a afastar-se das pessoas e a ficar ansiosa”.
No lado esquerdo temos um cérebro com uma longa história de depressão. A zona frontal esquerda apresenta um excesso de actividade lenta da onda cerebral Alfa. No lado direito temos um cérebro com actividade relativamente normal.
As opções médicas para tratamento da Depressão consistem na combinação de medicamentos (por ex.: antidepressivos), terapia de comportamento cognitivo e técnicas de auto-ajuda. No entanto estas opções apenas abafam os sintomas e/ou nos dão apoio para lidar com eles.
Investigadores descobriram que os antidepressivos não corrigem os padrões das ondas cerebrais responsáveis pela Depressão. Os tratamentos para a Depressão parecem deixar intacta a predisposição biológica para a depressão quando nos deparamos com circunstâncias menos agradáveis da vida.
Também há novos indícios que demonstram que em média a medicação antidepressiva apenas tem 18% de efeito positivo para além do efeito placebo e também só é moderadamente eficaz no tratamento da ansiedade.
Ao contrário destas opções, o Neurofeedback tem a capacidade de chegar à raiz destes sintomas no sistema nervoso central e modificá-los. Com o Neurofeedback treinamos e estabilizamos o humor depressivo e outros sintomas que reflectem a Depressão. A maior parte dos clientes começa a sentir diferenças entre a 3ª e a 6ª sessão.
O tratamento com Neurofeedback é muito promissor não só porque alivia os sintomas da Depressão como também modifica a predisposição biológica para se ficar deprimido. Pode reverter a assimetria frontal das ondas cerebrais que o predispõem para a depressão e ajudá-lo a recuperar o controlo sobre a sua vida.
São necessárias cerca de 20 a 25 sessões de Neurofeedback. Com bons resultados já não precisará de medicação.
Veja em detalhe aqui como funciona o Neurofeedback.
Para saber mais sobre Neurofeedback para a Depressão Pós-Parto,visite: www.braintrainuk.com
